Kuntoutuksen portaat – elämänlaatua parantavat palvelut yksilöille, pareille ja perheille

Tarjoan yksilöllistä ja ammattitaitoista tukea elämäsi eri haasteisiin – ilman lähetettä tai diagnoosia. Oli kyseessä sitten nepsy-valmennus, seksuaalineuvonta, lyhytterapia tai parisuhteen solmujen avaaminen, löydämme yhdessä ratkaisuja juuri sinulle sopivalla tavalla.

Yrittäjänä toimii sairaanhoitaja Kirsi Lehtoranta – ratkaisukeskeinen nepsy-valmentaja, seksuaalineuvoja ja kognitiivinen lyhytterapeutti. Palvelun sisältö räätälöidään yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan ja toteutetaan turvallisessa ilmapiirissä Pohjois-Karjalan alueella sekä etänä. Täällä sinut kohdataan aidosti, kuunnellaan ja tuetaan juuri sellaisena kuin olet.

Tutustu lisää palveluihini ja ota yhteyttä!

Palvelut

Lyhytterapia
ratkaisujan elämän haasteisiin

Kognitiivinen lyhytterapia tarjoaa tehokasta ja tavoitteellista apua esimerkiksi stressiin, ahdistukseen, kriiseihin tai elämänmuutoksiin.

Lyhytkestoisen terapian avulla saat työkaluja ja uusia näkökulmia, jotka auttavat sinua löytämään ratkaisuja ja lisäämään hyvinvointiasi nopeasti ja konkreettisesti.

Löytäkää yhteys uudelleen – Parisuhdeneuvontaa tarpeidesi mukaan

Onko parisuhteessanne solmukohtia, joihin kaipaatte selkeyttä?

Kuntoutuksen portailla tarjoamme parisuhdeneuvontaa tarpeidenne mukaan, myös etänä – voit valita lyhyen keskustelutuen tai syvällisemmän Solmuja parisuhteessa® -prosessin.

Voit tulla yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa, ja saat tukea keskusteluun sekä harjoituksia yhteyden vahvistamiseen.

Anna parisuhteellesi mahdollisuus – varaa aika ja aloitetaan yhdessä matka kohti parempaa yhteyttä.

Seksuaalineuvonta -
hyvinvointia ja itseymmärrystä

Seksuaalineuvonta tarjoaa tilan, jossa voit luottamuksellisesti käsitellä seksuaalisuuteen, ihmissuhteisiin tai omaan kehoon liittyviä kysymyksiä.

Yhdessä etsimme ratkaisuja, jotka tukevat hyvinvointiasi ja lisäävät itseymmärrystäsi.

Nepsy -valmennus
- tukea arjen sujuvuuteen

Nepsy-valmennus tarjoaa käytännönläheistä apua neuropsykiatrisiin haasteisiin, kuten arjen hallintaan, keskittymiseen tai tunnesäätelyyn.

Valmennuksessa saat yksilöllistä tukea ja konkreettisia työkaluja juuri sinun tai läheisesi tarpeisiin.

Oma väylä -kuntoutus
– tukea nuoren elämän polulle

Oma väylä -kuntoutus on suunnattu 16–29-vuotiaille, jotka kaipaavat apua arjen, opintojen tai työelämän haasteisiin.

Yksilöllinen ja tavoitteellinen kuntoutus auttaa löytämään omat vahvuudet ja rakentamaan suuntaa tulevaisuuteen.

Yhteystiedot